Initiation – Découverte de la Boxe – Lycée Secteur Industriel

Adultes encadrant les jeunes pour cette activité :

Cédric Codognet, enseignant d’Art Appliqué et passionné de Boxe Thaï.

Samuel Tufféry, enseignant en Carrosserie et Diplômé en Boxe Française.

Séverine Salles, Enseignante EPS.

C’est grâce aux enseignants du Sacré Cœur et à leurs compétences que les élèves de 1^ère Bac Professionnel Bois et Systèmes Numériques ont pu découvrir et s’initier à la Boxe sur une demi-journée de 14h00 à 18h00. Ils ont été rejoints par les Terminales CAP, 1^ère et Terminale Bac Professionnel Maintenance des Matériels Agricoles à 16h00. Après midi intense où chacun a pu prendre plaisir, coopérer, transpirer et apprendre dans la pratique de cette nouvelle activité au sein du Sacré-Cœur.

Un échauffement spécifique boxe à été mené de façon très dynamique. Il s’en est suivi de l’apprentissage des différentes techniques de frappes : Mains et Pieds par 2. Un parcours technique a été ensuite mis en place avec intensité et précision. Une seconde partie de la pratique a été consacré à l’esquive et des techniques plus précises de frappes. Le retour au calme a été apprécié par tous et les étirements ont été les bienvenus.

La Boxe, à refaire.